2016.01.05 Tuesday 08:49

目標の距離

新年スタートに当たり、今年の目標を掲げた人も多いのではないでしょうか?

私も例年どおり、マイコーチとの目標設定を新年のセッションで行いました。

年末からいろいろ悩んで、仕事やプライベート、家族などの項目ごとに、
こうなりたいという状況を描いていきました。

書き上げながらも、思考がその先に進まないこともしばしば。
そして、書くことに義務感を感じている自分もどこかにいることに気づきました。

単年度の目標だけを考えていると、
その延長線上にあるものが見えなくなり、ブレも起こりやすい。
本来は、未来の自分がどうありたいかが肝心で、
そのために今年はどんな一年にするかを決めるのが年間目標。

目標の距離を少し伸ばしてから一年を見つめると、
今年やりたいことが気持ちよく明確になっていきました。

納得感を持って決めたことは、実現に向かう行動も起こしやすいです。

宣言したことは、
なんとかなるではなく、
なんとかしてみせたいと思います。

もちろん、楽しみながら!

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